写于 2017-07-08 08:24:08| 尊宝老虎机网站| 公司
卡路里消耗进一步增加高达20%找零速度比经常以恒定的速率,研究表明行走。医疗Express和通信UPI报道(CNN)deureonatdago真正的团队俄亥俄大学机械和航空航天工程是一系列的实验结果使用跑步机(跑步机)的进行。俄亥俄州为球队▲实验时,参与者继续走在跑步机上以恒定速度移动以恒定的速度▲这一点,即使在跑步机的速度是恒定的减缓快速走步行速度朝步行带体的前面,步行带松弛的背面我们比较了快速行走重复到腰带前方的代谢成本。 Manoyi斯里兰卡巴山博士,谁领导了这项研究,宣布“经常改变速度比继续以相同的步行速度行走时间的研究表明,从6%至20%烧卡路里的数量。” “这是因为改变行走速度本身就会消耗能量,”斯里巴斯班博士解释道。它下面说,“geotdeun一些能量被消耗任何率,但是当你改变的效果的速度,如踩着一辆汽车的油门踏板出现。”斯里兰卡巴山“博士开始走步行到运动中消耗的能量,它需要停止行走能量的8%”和“加速和减速的能量消耗比保持恒定的速度“他说。 “最好走一些奇怪的形状,通过走路消耗更多能量,”他建议道。如何奇怪的是,这样一个可爱的,沉重的背包或走在脚踝,有点走,然后停下脚步回的步伐,走在一条曲线而不是直线。该研究的结果发表在9月份的“生物快报”上。 Park Tae-hoon,